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長すぎる入浴はNG！その理由とは？
プライベートサロンClematisです！
健康や美容に大切な入浴。
ただ、長時間すぎるとデメリットがたくさんあるのです！
- ・睡眠の質の悪化
寝る前に長時間温めすぎると、交感神経が優位になり、身体が興奮状態のまま寝ることに…
そうなると、なかなか寝付けなくなります。
- ・肌が乾燥する
長時間浸かっていると、皮脂等が必要以上に失われてしまい、乾燥肌に繋がってしまいます。
- ・心臓等に負担が大きくなる
浸かる時間が長くなるほど、血圧が上がり心臓や肺等に負担が大きくかかり、危険です。
また、脱水症状も起きやすいので、前後でしっかり水分補給をしましょう！
適切な時間ならとても身体に良い入浴♪
- 浸かる時間は、15分以内に収めましょう！
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強圧オールハンド痩身/強圧深部アロマリンパ&黄土よもぎ蒸し プライベートサロンClematis池袋
～一対一の完全個室,貴女だけの贅沢空間～
西池袋5-13-13 1102
・池袋駅徒歩8分,要町駅徒歩5分
営業時間 11:00～22:15
LINE ID→@525makqc
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