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汗をかくほどデトックスできる？→できません。
日々、私達の身体には、食品添加物や有害物質、老廃物等、毒素が溜まっていきます。
それらを排出する＝デトックスするために、汗をたくさんかくのが有効と思っている方も多いのではないでしょうか？
100%間違ってはいませんが、ほぼ、間違いです。
身体から毒素を排出する各所の割合が、便75%、尿20%、汗3%、爪1%、髪1%となっています。
便と尿でほぼ100%です(@_@)
汗はわずか3%、想像以上に少なくありませんか！？
ということは、一生懸命汗をかいたとしても、ほとんど、デトックスはできていないということかんですね（；＿；）
効果的なデトックス方法は？
デトックスするには、内臓を健康にしてあげて、しっかりと便や尿を排出するのが一番なんです★
普段から適度に運動をしてあげて、身体を冷やさないように気をつけて、食事も考えてあげて、健康体でいるよう気をつけたいですね★
便秘でお悩みの方は、是非当店の「Clematis式オールハンド痩身」も受けてみてくださいね
直後にお通じがあったり、通い始めて便秘が改善したと言ったお声、たくさんいただいております！
更に、マッサージをして流れを改善してあげることで、老廃物が効率的に流されていき、直後はしばらく頻尿になったり、色が濃いものや、匂いが強いものが出ることがあります。
これは老廃物がしっかりと体外に排出されているというサインです。
デトックスを効果的にされたい方は、是非ご利用くださいね☆
皆様のキレイをお手伝いできること、楽しみにしております（＾Ｏ＾）